【動画】小田惟真の筋肉に惚れる！肉体美の秘訣を徹底調査！

2025年9月6日

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7人組ボーイズグループ『THE SUPER FRUIT』のメンバーである小田惟真さん。

2025年の夏にメジャーデビューし、さらにドラマ『サムギョプサルですが』にもメンバー全員で演技をすることとなっており、ますます注目が集まっているグループです！

そんな小田惟真さんですが、『筋肉』というキーワードが検索されているようです！

筋肉がすごいのか気になりますよね！

この記事では、

記事内容

【動画】小田惟真の筋肉に惚れる！
小田惟真の肉体美の秘訣を徹底調査！

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【動画】小田惟真の筋肉に惚れる！

では、小田惟真さんの筋肉がどれだけすごいのか、画像をさがしてみました！

この前のダンスレッスンで🍈と踊った！ pic.twitter.com/jnlwlzIiSS
— 小田惟真（THE SUPER FRUIT） (@ishin_supafuru) April 8, 2025

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さすが、アイドルグループだけあって、ダンスが抜群に上手ですね！

ダンス練習している姿がSNSでアップされていますが、キレのあるダンスに細身できれいな腕の筋肉が魅力的ですよね！

二の腕以外は、服ではっきりと筋肉が分かる画像は無かったのですが、ダイナミックなダンスの動きはそうとうな運動量のはずなので、しなやかな筋肉がついているのだと思います。

では、小田惟真さんがなぜこんなに美ボディなのか、具体的に理由を探っていきたいと思います。

小田惟真の肉体美の秘訣を徹底調査！

では、小田惟真さんはなぜ、きれいな筋肉がついてかっこいいのか、肉体美の秘訣を調査していきたいと思います！

秘訣①：ダンス

小田惟真さんは、難しいダンスの練習により、筋肉がついたようです。

昨日のダンス動画！！🕺
最近はしゅんにぃとあつくんとレッスン受けることが多いんだぁ！🥰
吸収するものが沢山あって超楽しい！！
もうちょいダンスの筋肉つけたいな！💪 pic.twitter.com/b8iFDQsadu
— 小田惟真（THE SUPER FRUIT） (@ishin_supafuru) June 13, 2023

動きが激しいダンスについていくため、筋肉をつけたいと言っています。

難易度の高いダンスのレッスンを受けて、大変だけどすごく楽しんでいるようなので、もっといいダンスをしたいという思いから、身体作りをしているようですね！

秘訣②：テニス部

小田惟真さんは、学生時代テニス部に所属していたようです。

細いように見えて意外とテニス部だったので筋肉ありますw🙈💓 pic.twitter.com/pOqjvQ35Ji
— 小田惟真（THE SUPER FRUIT） (@ishin_supafuru) December 19, 2023

なので、テニス部時代に筋肉を鍛えたようですね！

勢いのある強いボールを打ち返すのに、腕の筋肉は重要になりそう。

一見、細身に見えますが、腕にはしっかりした筋肉があり、そのキャップがまた素敵ですね！

テニス部時代の経験が、今の小田惟真さんに活きているみたいですね！

秘訣③：体育の授業

今日もお疲れ様ぁ！明日は体育で5キロ走ります。もう足筋肉痛だし泣きそうwその後塾もあるし😭でも夜ご飯食べに行くからその為に頑張る！写真待っててね！☺️なんか今日は懐かしの匂いがした！w1年前の記憶が急に蘇ってきたwみんなもそういう経験ない？w
みんなも明日一緒に頑張ろ！😆
おやすみぃ！😴 pic.twitter.com/yaS29b0Wja
— 小田惟真（THE SUPER FRUIT） (@ishin_supafuru) October 5, 2022

体育の授業では5キロ走ったり、たびたび筋肉痛をおこしていたようですね！

小田惟真さんは、インタビューで好きな科目は体育と言っていました。

なので運動はとても好きのようです。

大変だけど、楽しみも作りながら、仲間たちと頑張って成長していくところが、小田惟真さんの魅力的なところなのだと思いますね！